ジュース

鉄分が足りずに毎日たちくらみでフラフラしたり、疲れやすくなんだか元気がなくグッタリ。 普段の食事で鉄分を取ればいいのは分かっているけど、 レバーはまずくて食べたくないし、ほうれん草はあく抜きだってめん ...